新生命的到來總是讓人徘徊在高興跟害怕兩者之間
當初知道自己懷孕
腦袋整個是空的
還摩托車騎著,漫無目的的晃了好大一圈ㄚㄚㄚ~
當時不知是高興到傻了,還是嚇到傻了我也傻傻分不清楚
記得那時還不知道有這小妮子 還跟腦公去嘉義公園打羽毛球咧
(難怪那時候整個人很"顯顯")
這個過程
真的要講 只有三個字 就是
辛苦阿
現在來分享一下貓媽孕期的不適症狀:
初期-
孕吐&反胃,懷小小蓉特別喜歡吃甜的或是剉冰、鳳梨。
然後不知道是小小蓉挑食還是怎樣,吃加工食品或泡麵還有
7-11的大亨堡都會吐,吃到氣味會殘留在嘴邊的也是,例如:
大蒜、蔥、洋蔥、吃到就跑去找廁所報到了Orz。
所以建議吃清淡、干的食物(例:麵包、蘇打餅)或較無氣味的食物會改善喔。
頻尿也是從初期~後期都會,有的時候已經上完了
回到辦公椅,一坐下,又會有想上廁所的FU...
(頻尿:白天解尿次數超過7次,晚上解尿次數超過2次以上,且解尿的間隔在2個小時以內。)
腹部不適-這種感覺就很像是MC的不舒服,有問過醫生
醫生是說因為你的子宮在滿慢撐大,所以是韌帶在拉扯產生的不適。
中、後期-
水腫、下肢腫脹、抽筋等現象。
貓媽問過醫生,醫生很帥氣的回我一句:生完這些症狀都會慢慢改善。
但抽筋,就需要補充鈣質了喔。(因為肚子裡的小寶寶吸收了嘛!)
睡不好-隨著腹部越來越大,晚上睡覺正躺會感覺呼吸困難&腰痠,
所以建議左側躺喔,因為比較靠近心臟,對消水腫會比較有效。
然後在側邊放個輔助的枕頭,會比較舒服一些。
再加上尿頻也容易影響睡眠品質。
不過,這些不舒服在寶寶出生後真的都能改善。
話說我的水腫真的有誇張到
有圖有真相......
(看官們要有心理準備再看嘿.....)
將~將~將~將!!
真得很誇張吧
怎麼抬腳也是這樣><
能想像大腿的肉打在一起的摩擦感嗎?
走路笨重,走幾步路就好喘><
說也奇怪~我也不太吃重口味
鹽 、 辣 我都不會加很多....
可是就成了這副德性
還是我本身就血液循環不好...
又加上小小蓉壓到神經呢?
but現在卸貨完腳就慢慢回復的差不多了
卸貨那時還特別跟送月子餐的人說我水腫嚴重 請他們特別用消水腫的湯品
有圖有真相2..
是不是消了
只是消水腫的過程也是辛酸史阿...........
最後來一張我們一家三口的照片
看到寶貝小小蓉出生,什麼都是值得的。
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